怎么样处置与女友的吵架分手并复合的问题

1. 知道问题的根源

在处置与女友的吵架问题时，第一需要知道问题的根源。吵架总是是因为双方的交流不畅或者情绪冲突引起的。因此，要想解决问题，就需要找出致使吵架的具体缘由。

比如，可能是双方对某个事情有不一样的怎么看或期望，也会是其中一方在交流中用了伤人的言辞。只有明确了问题的根源，才能有针对性地解决，并防止类似问题第三发生。

2. 冷静下来

当发生争吵时，情绪总是会升高，这个时候非常重要的是维持冷静。冷静下来可以帮助大家更好地考虑和理解他们的看法，从而更有效地解决问题。

可以通过深呼吸、暂时离开争吵现场或者寻求外面帮助等方法来帮助自己冷静下来。当大家处于冷静状况时，大家可以愈加理智地剖析问题，并找到解决问题的办法。

3. 坦诚交流

在冷静下来后，双方应该进行坦诚的交流。交流是解决吵架问题的重点，通过倾听他们的看法和表达我们的想法，可以增进彼此的理解和信赖。

在交流过程中，要尽可能防止用攻击性的言辞或指责他们。相反，要以积极的态度去倾听他们的建议，并试图找到一个双方都能同意的解决方法。

4. 寻求妥协

当双方都表达了我们的看法后，或许会出现建议不同的状况。这个时候，寻求妥协是解决分歧的有效方法。

妥协并不意味着舍弃我们的立场，而是在双方之间找到一个平衡点。可以通过让步、互相妥协或者探寻第三种解决方法来达成妥协。

比如，假如争吵是由于某个活动时间安排上的分歧，可以考虑调整时间或者探寻其他一同有兴趣的活动。通过妥协，可以防止争吵升级，并找到一个双方都能同意的解决方法。

5. 给彼此一些空间

有时，吵架或许会致使双方情绪紧张或者疲惫。在这样的情况下，给彼此一些空间是非常重要的。

可以暂时分开一段时间，让双方冷静下来并重新考虑问题。这期间可以用来深思我们的行为和态度，并考虑怎么样改进。

同时，也可以借助这期间来进行个人进步和提高，比如学习新的技能、参加兴趣班等。通过给彼此一些空间，可以缓解紧张的氛围，并为复合创造更好的条件。

6. 寻求专业帮助

假如以上办法没办法解决问题，或者问题已经严重干扰了双方的关系，那样寻求专业帮助是一个很好的选择。

可以选择找心理健康咨询师或者夫妻关系专家进行咨询。他们具备丰富的经验和专业常识，可以帮助双方更好地理解和解决问题。

通过专业帮助，可以提供一个中立的第三方视角，并为双方提供有效的建议和指导。这能够帮助双方更好地交流、理解和改变彼此的关系。

7. 重建信赖

假如经过一段时间的努力后，双方决定复合，那样重建信赖是尤为重要的。

在复合后，双方应该坦诚相待，防止第三发生类似的争吵或误会。同时，也要给他们足够的空间和尊重，让彼此感到安全和信赖。

通过一同努力，渐渐恢复彼此之间的信赖，并打造一个健康、稳定的关系。

总结起来，在处置与女友的吵架分手并复合的问题时，大家需要知道问题的根源、维持冷静、进行坦诚交流、寻求妥协、给彼此一些空间、寻求专业帮助与重建信赖。只有通过这类办法，才能有效地解决问题，并为复合创造好的条件。